Wir bei extrakind haben es uns zur Aufgabe gemacht, (werdende) Mehrlingsfamilien in besonderem Maße zu unterstützen. Beginnend mit unseren Geburtsvorbereitungskursen für Zwillinge und Drillinge, über die Rückbildung, bis zur Unterstützung des Alltags durch Workshop und Themenabende möchten wir Euch in Eurem Abenteuer als Merhlingsfamilie begleiten.

Geburtsvorbereitungskurse für Zwillinge und Drillinge

Bei uns findet Ihr spezielle Geburtsvorbereitungskurse für Zwillinge und Drillinge! Gemeinsam mit unseren mehrlingserfahrenen Hebammen und Chefärzten begleiten wir Euch von Beginn an in das Abenteuer Mehrlingsfamilie.

Rückbildung, Rückbildungs-Yoga und DoppeltFit

Nach der Geburt Eurer Zwillinge und Drillinge steht unser exklusives extrakind-Sportprogramm für Euch bereit. Wählt individuell zwischen Rückbildung, Rückbildungs-Yoga und unseren DoppeltFit-Kursen und nehmt Euch Zeit für Euren Körper!

Workshops, Themenabende und mehr...

Aber auch im Alltag lassen wir Euch nicht alleine. Zwillinge stillen. Zwillinge tragen. Der Alltag mit Euren Drillingen. Spiel- und Singkreise. Sprachentwicklung. Und vieles mehr! Mit verschiedenen Workshops, Kreisen und Themenabenden unterstützen wir Euch als Mehrlingsfamilie. Bei allen Fragen!

Vernetzt Euch mit anderen Mehrlingseltern! Werdet Teil einer riesigen Community. Freut Euch gemeinsam. Flucht zusammen. Fragt uns Löcher in den Bauch. Und findet Antworten. Denn eines können wir Euch mit Bestimmtheit sagen: Zwillinge sind nicht einfach nur eins mehr. Und Drillinge sind Drillinge. Wer etwas anderes behauptet … hat keine.

März 2021

Rückbildungs-Yoga für Mehrlingsmamas

Herzlichen Glückwunsch, Du Powermama! Deine Zwillinge oder Drillinge sind geboren! Jetzt ist es Zeit, wieder in Deine Kraft zu kommen! Yoga ist eine hervorragende Möglichkeit der Rückbildung! Die horm...

Rückbildungs-Yoga für Mehrlingsmamas

139.00 €


Datum: 30.03.2021 – 25.05.2021
Freie Plätze: 9

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April 2021

Rückbildung nach Mehrlingsgeburt (ab April)

Herzlichen Glückwunsch, Du Power-Mama! Du hast vor wenigen Wochen Zwillinge oder Drillinge zur Welt gebracht! Und Du kannst so stolz auf Dich und Deinen Körper sein!    Genau deshalb, genau weil Dein ...

Rückbildung nach Mehrlingsgeburt (ab April)
Warteliste möglich

99.00 €


Datum: 01.04.2021 – 20.05.2021
Freie Plätze: 0

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Spiel- und Singstunde für Babys von 7 bis 12 Monate

Singen, spielen, klatschen, tanzen, gemeinsam Kaffee trinken, gemeinsam die Babyzeit genießen... das alles ist derzeit nicht möglich. Jedenfalls nicht in einem Kursraum. Oder doch?!? Wir öffnen Euch n...

Spiel- und Singstunde für Babys von 7 bis 12 Monate
Warteliste möglich

45.00 €


Datum: 08.04.2021 – 06.05.2021
Freie Plätze: 3

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Spiel- und Singkreis für Babys von 3 bis 7 Monaten

Singen, spielen, klatschen, tanzen, gemeinsam Kaffee trinken, gemeinsam die Babyzeit genießen... das alles ist derzeit nicht möglich. Jedenfalls nicht in einem Kursraum. Oder doch?!? Wir öffnen Euch n...

Spiel- und Singkreis für Babys von 3 bis 7 Monaten
Warteliste möglich

45.00 €


Datum: 13.04.2021 – 25.05.2021
Freie Plätze: 7

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DoppeltFit - Frühlingswach Kompakt

Holen wir uns unseren Körper zurück! Mit extrakind DoppeltFit, DEM Power-Kursus speziell für Zwillings- und Drillingsmamas. Alles weich? Alles rund? Alles irgendwie nicht da, wo es hingehört? Kennen ...

DoppeltFit - Frühlingswach Kompakt
Warteliste möglich

79.00 €


Datum: 21.04.2021 – 12.05.2021
Freie Plätze: 0

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Mai 2021

DoppeltFit PRO

DoppeltFit PRO: ACHTUNG: nur für Mamas, die den DoppeltFit Basis-Kurs bereits erfolgreich absolviert haben!!Ihr seid das Maß der Dinge. Dank DoppeltFit Basic wisst ihr inzwischen genau, wo der Hammer...

DoppeltFit PRO
Offen für Anmeldungen

87.00 €


Datum: 18.05.2021 – 06.07.2021
Freie Plätze: 6

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DoppeltFit - Sonnenpower

Holen wir uns unseren Körper zurück! Mit extrakind DoppeltFit, DEM Power-Kursus speziell für Zwillings- und Drillingsmamas. Alles weich? Alles rund? Alles irgendwie nicht da, wo es hingehört? Kennen ...

DoppeltFit - Sonnenpower
Offen für Anmeldungen

139.00 €


Datum: 19.05.2021 – 07.07.2021
Freie Plätze: 14

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Rückbildung nach Mehrlingsgeburt (ab Mai)

Herzlichen Glückwunsch, Du Power-Mama! Du hast vor wenigen Wochen Zwillinge oder Drillinge zur Welt gebracht! Und Du kannst so stolz auf Dich und Deinen Körper sein!    Genau deshalb, genau weil Dein ...

Rückbildung nach Mehrlingsgeburt (ab Mai)
Warteliste möglich

99.00 €


Datum: 27.05.2021 – 15.07.2021
Freie Plätze: 0

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Online-Elternschule live 29.05 Geburtsvorbereitung für Mehrlingseltern

Geburtsvorbereitung für Zwillings- und Drillingseltern mit der MHH! Eure Krankenkassen erstatten die Kursgebühr!  Viele Fragen. Noch mehr Antworten. Unsere liebevolle und vor allem mehrlingserfahrene ...

Online-Elternschule live 29.05 Geburtsvorbereitung für Mehrlingseltern
Ausgebucht

299.00 €


Datum: 29.05.2021 – 30.05.2021
Freie Plätze: 0

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Juni 2021

Rückbildungs-Yoga für Mehrlingsmamas Gruppe A

Herzlichen Glückwunsch, Du Powermama! Deine Zwillinge oder Drillinge sind geboren! Jetzt ist es Zeit, wieder in Deine Kraft zu kommen! Yoga ist eine hervorragende Möglichkeit der Rückbildung! Die horm...

Rückbildungs-Yoga für Mehrlingsmamas Gruppe A
Offen für Anmeldungen

139.00 €


Datum: 08.06.2021 – 03.08.2021
Freie Plätze: 13

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Rückbildungs-Yoga für Mehrlingsmamas Gruppe B

Herzlichen Glückwunsch, Du Powermama! Deine Zwillinge oder Drillinge sind geboren! Jetzt ist es Zeit, wieder in Deine Kraft zu kommen! Yoga ist eine hervorragende Möglichkeit der Rückbildung! Die horm...

Rückbildungs-Yoga für Mehrlingsmamas Gruppe B
Offen für Anmeldungen

139.00 €


Datum: 09.06.2021 – 04.08.2021
Freie Plätze: 14

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Online-Elternschule live 19.06 Geburtsvorbereitung für Mehrlingseltern

Geburtsvorbereitung für Zwillings- und Drillingseltern mit der Uniklinik Essen! Mehr Geburtsvorbereitung geht nicht! Eure Krankenkassen erstatten die Kursgebühr!  Viele Fragen. Noch mehr Antworten. Un...

Online-Elternschule live 19.06 Geburtsvorbereitung für Mehrlingseltern
Warteliste möglich

299.00 €


Datum: 19.06.2021 – 20.06.2021
Freie Plätze: 0

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Juli 2021

Online-Elternschule live 03. Juli Geburtsvorbereitung für Mehrlingseltern

Geburtsvorbereitung für Zwillings- und Drillingseltern mit der Christophorus Klinik Coesfeld! Mehr Geburtsvorbereitung geht nicht! Eure Krankenkassen erstatten die Kursgebühr! Viele Fragen. Noch mehr ...

Online-Elternschule live 03. Juli Geburtsvorbereitung für Mehrlingseltern
Warteliste möglich

299.00 €


Datum: 03.07.2021 – 04.07.2021
Freie Plätze: 4

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Online-Elternschule live 24. Juli Geburtsvorbereitung für Mehrlingseltern

Geburtsvorbereitung für Zwillings- und Drillingseltern mit der MHH! Mehr Geburtsvorbereitung geht nicht! Eure Krankenkassen erstatten die Kursgebühr! Viele Fragen. Noch mehr Antworten. Unsere liebevol...

Online-Elternschule live 24. Juli Geburtsvorbereitung für Mehrlingseltern
Warteliste möglich

299.00 €


Datum: 24.07.2021 – 25.07.2021
Freie Plätze: 0

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August 2021

Online-Elternschule live 21. August Geburtsvorbereitung für Mehrlingseltern

Geburtsvorbereitung für Zwillings- und Drillingseltern mit dem Münchner Klinikum "Rechts der Isar"! Eure Krankenkassen erstatten die Kursgebühr!  Viele Fragen. Noch mehr Antworten. Unsere liebevolle...

Online-Elternschule live 21. August Geburtsvorbereitung für Mehrlingseltern
Offen für Anmeldungen

299.00 €


Datum: 21.08.2021 – 22.08.2021
Freie Plätze: 11

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